Aqueça um frasco de mel no micro-ondas por alguns segundos, sem deixar que fique muito quente ao toque.
Coloque cerca de 1/4 de mel do frasco numa taça.
Adicione duas colheres de sopa do seu óleo preferido, por exemplo óleo de coco, óleo de amêndoas ou óleo de bebé.
Adicione 1/2 chávena de açúcar, misture bem.
Coloque parte da mistura nas suas mãos e massaje nas pernas, braços, barriga, nádega e peito com movimentos circulares e gentis (peça ao seu companheiro para massajar nas costas).
Deixe atuar por 5 minutos e retire recorrendo a um duche de água morna.
Tente esfoliar o rosto pelo menos uma vez por semana, para isto é recomendado usar produtos naturais ou alguma marca esfoliante em especial.
Enxague seu rosto com água morna
É muito mais recomendável usar um pouco de água morna na hora de enxaguar, já que ela permite remover todas as toxinas, procure fazê-lo muito suavemente em forma de massagem, para assim não maltratar a cútis.
Tenha uma toalha em mãos
Sempre é bom ter uma toalha em mãos, mas para dizer a verdade é preferível ter uma que seja muito suave, para assim não maltratar a cútis que como dizíamos é a parte da pele mais delicada que temos.
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