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Um Encanto

sábado, 16 de novembro de 2013

Pele bonita

Dicas para uma pele bonita:

-Evite banhos muito quentes, pois retira a oleosidade natural da pele;
-não demore muito no banho, pois acaba perdendo o hidratante natural da pele, ressecando-a;
-para cuidar da pele do rosto use sabonete específico;
-sempre retire a maquiagem, nunca durma com ela;
-passe sempre um hidratante após o banho;
-pratique atividade física, ela melhora a circulação sanguínea, melhorando o aspecto da pele;
-aplique hidratante nas áreas mais ressecadas do corpo, como cotovelo, joelhos e pernas;
-evite consumir muito sal, pois aumenta a retenção de liquido, deixando-a mais inchada;
-evite situações estressantes;
-tenha uma alimentação saudável e equilibrada;
-faça sempre uma limpeza de pele com um profissional;
-realize tratamentos estéticos;
-diminua a sua exposição ao sol;
-beba bastante água;
E esteja sempre linda!

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