Que óleo de massagem que devemos utilizar?
Muitas técnicas de massagem utilizam óleos essenciais para ajudar durante a sessão de relaxamento e terapia. Saiba qual o efeito de cada óleo:
Árvore de chá: Antisséptico e bactericida. Relaxa a pele e ajuda a curar queimaduras, cortes, bolhas e infecções.
Limão: Feito com a casca do limão. Muito útil para ajudar na circulação sanguínea nos tecidos superiores, diminuir problemas respiratórios, tensão e asma. Também é bom para peles oleosas, herpes e picada de insetos.
Azahar: Acalma e serve como sedativo e afrodisíaco. Bom para peles secas.
Rosa: Antisséptico e antidepressivo. Também serve como sedativo.
Eucalipto: Melhora a respiração. Ajuda na diarreia e reduz dores musculares.
Menta/Hortelã Pimenta: Ajuda em casos de diarreia, dor de estômago, problemas de respiração e constipação. Serve como repelente de insetos.
Camomila: Ótimo para peles mais sensíveis, acalma e serve como sedativo.
Tangerina: Melhora a respiração e, por isso, é bom para quem sofre com alergias asmáticas.
Manjericão: Ajuda na digestão, na depressão e acalma os nervos.
Lavanda: Antisséptico, analgésico e tranquiliza. Bom para tratar da insónia, depressão, dores no corpo e picadas de insetos.
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