Óleos de massagem

Que óleo de massagem que devemos utilizar?

Muitas técnicas de massagem utilizam óleos essenciais para ajudar durante a sessão de relaxamento e terapia. Saiba qual o efeito de cada óleo:

Árvore de chá: Antisséptico e bactericida. Relaxa a pele e ajuda a curar queimaduras, cortes, bolhas e infecções.

Limão: Feito com a casca do limão. Muito útil para ajudar na circulação sanguínea nos tecidos superiores, diminuir problemas respiratórios, tensão e asma. Também é bom para peles oleosas, herpes e picada de insetos.

Azahar: Acalma e serve como sedativo e afrodisíaco. Bom para peles secas.

Rosa: Antisséptico e antidepressivo. Também serve como sedativo.

Eucalipto: Melhora a respiração. Ajuda na diarreia e reduz dores musculares.

Menta/Hortelã Pimenta: Ajuda em casos de diarreia, dor de estômago, problemas de respiração e constipação. Serve como repelente de insetos.

Camomila: Ótimo para peles mais sensíveis, acalma e serve como sedativo.

Tangerina: Melhora a respiração e, por isso, é bom para quem sofre com alergias asmáticas.

Manjericão: Ajuda na digestão, na depressão e acalma os nervos.

Lavanda: Antisséptico, analgésico e tranquiliza. Bom para tratar da insónia, depressão, dores no corpo e picadas de insetos.

Solução em estética

Água

Além de ter sempre uma garrafinha ao alcance da mão, beba chás e sucos. Consuma iogurtes e, entre as frutas, prefira o melão, a melancia, a laranja ou o abacaxi. Entre as hortaliças, as mais ricas em água são o brócolis, a berinjela, a alface e o pepino. Ah! Sopas e picolés (gelados) também são ótimos para quem quer aumentar a quantidade de líquido e não gosta de beber água.

Tratamento eficiente continua em casa!

Bem estar

Para uma saúde melhor

Bom dia

Saúde

Estrias

Tratamentos estéticos das estrias

Estrias são lesões elementares atróficas lineares com aspecto depressivo no nível da pele e estiramento das fibras elásticas e colágenas. Entre as causas das estrias, podemos citar:
. fatores hormonais
. fatores de distensão como crescimento, gravidez, efeito sanfona.
. fatores genéticos
. problemas fisiológicos localizados como distúrbios circulatórios
. uso excessivo de corticóide oral
Peeling, eletrolifiting, laser são alguns dos tratamentos indicados para as estrias. Agende uma avaliação com um profissional Esteticista.

Hidratar

A hidratação é um tratamento profundo na pele, capaz de favorecer a elasticidade, luminosidade e a umidade dos tecidos, mantendo o equilíbrio hídrico da pele. A hidratação faz a reposição da umidade cutânea, eliminando tensões e suavizando rugas. Agende já uma avaliação com sua Esteticista! 

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Temperos que previnem doenças

Temperos que previnem doenças...

Alho contra intoxicação - um de seus compostos, o sulfureto de dialilo, combate a Campylobacter, uma bactéria que contamina alimentos, causando febre e diarreia.

Orégano para o bem da próstata - A erva originária do Mediterrâneo carrega uma substância que ajuda a debelar tumores nessa glândula.

Alecrim para diabético - Os compostos fenólicos do alecrim combatem os radicais livres e reduzem o risco de complicações ligadas à doença, como estresse oxidativo das células e várias inflamações.

Açafrão anticâncer - A curcumina, um dos componentes desse pó picante e amarelo, dá uma força ao sistema imunológico.

Salsa para o sangue - a popular salsinha auxilia na prevenção da trombose, ou seja, ela inibe a formação de coágulos.

Pimenta contra quilos extras - Também conhecida como pimenta-do-reino, a especiaria, há muito utilizada na medicina oriental, revelou-se como uma nova arma contra a obesidade.

Perder peso!

Existem formas rápidas e simples de perder peso durante o verão como por exemplo:

- Comer doses normais (ex: dose de peixe do tamanho da sua mão)
- Ingerir mais fibras (ex: aveia e saladas vegetais)
- Nunca passar fome
- Consumir proteínas (ex: ovos, carnes brancas)
…

Tendências

Boa tarde.

Hoje o Sol é a nossa inspiração  
Partilhamos convosco algumas das tendências para este verão 

Bom fim de semana!!!

Cuide de si!

Nosso corpo, nosso bem!