Chá 5 ervas para menopausa
Este chá contribui para a mulher encontrar o bem-estar na menopausa e pode ser consumido diariamente como forma de reposição hormonal natural.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de damiana
- 1 colher de sopa de ginseng siberiano
- 1 colher de sopa de gotu kola
- 1 colher de sopa de rosa
- 1 colher de sopa de verbena
- 1 litro de água
Modo de preparo
Ferver a água e a seguir adicionar todas as ervas acima citadas deixando repousar por 5 minutos. Coar e tomar ao longo do dia, morno ou frio. Se desejar adoce com mel ou stévia.
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